Bayramı Kilo Almadan Geçirin
Modahaber
22 Haziran 2023Aslında her bayram sofrası kilo aldırmaz, hatta sağlıklı seçeneklerden de oluşur. Burada önemli olan porsiyonları kontrol ederken, dengeli ve…
Modahaber
22 Haziran 2023
Su İçmek Zayıflatır mı?
Modahaber
11 Kasım 2021Su İçmek Zayıflatır mı? Özellikle kilo problemi yaşayan insanlar için kritik önem taşıyan, su içmenin kilo verdirdiği düşüncesi teknik olarak…
Erkekler için Fit Bir Görünüm Daha Kolay
Modahaber
16 Ocak 2020Sözüm size erkekler! Kilo kaybı konusunda kadınlara kıyasla çok daha şanslı olduğunuzu biliyor muydunuz ? Gelin bu avantajı dezavantaja çevirmeyelim…
Kalori Yakmanın En Zevkli Yöntemleri
Modahaber
19 Kasım 2019Sadece kalp atışlarınızı hızlandırmayacak, aynı zamanda kalori yakmanızın da en zevkli şekli olacak 😉 Öpüşmek: Saatte 68 kalori Öpüşmek sadece tutkunuzu…
